|
11.00 завтрако-обед: Кабачковые спагетти с чесноком в сливках Рубленные куриные котлеты Огурец Авокадо Сало
|
1312 kcal
|
Grasa: 97,26g | Prot: 68,80g | Carbh: 45,25g.
Almuerzo: ПП пирог с персиками, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кабачковые спагетти, Куриные котлеты. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Куриные котлеты, Кабачковые спагетти. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). más...
|
|
 Comentarios
01 ago. 19 por el miembro: nastenaviktor
|
nastenaviktor на оливковом масле обжарить чеснок, добавить нарезанные кабачки (как спагетти), обжарить постоянно помешивая, добавить сливки (немного), потушить минуту и готово. На самом деле не ожидала, но было вкусно. Даже муж, который не ест кабачок, сметелил все)))
01 ago. 19 por el miembro: Taurisia
|
Да, приправы по желанию. Я солила и немного перчила
01 ago. 19 por el miembro: Taurisia
|
А спагетти сколько бжу? Особенно угликов?
04 ago. 19 por el miembro: Пламя Е
|
Пламя Е кбжу на 100гр: 76/1.41/6.36/4.5.
Так рассчитал fs
04 ago. 19 por el miembro: Taurisia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taurisia
|