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휴`~~~@@ 은식들 양염을안하니가 점점 먹기실어진다 입맛이엇어 ㅠㅠ 그래두 다행이두 이거는 맛잇개먹을수잇다
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1166 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 43,44g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium, Macadamia Nuts. Almuerzo: Vietnanmese Sausage หมูยอ, Rice Noodles (Cooked), Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด, Kanikama , Crab Stick ,Immitation Crab ,ปูอัด, Ground Pork (Cooked) , Mackerel, Lettuce. Cena: Macadamia Nuts , Keto Chocolate Spread (Home Made), Apples (Without Skin), Cherry Tomatoes, Red Cabbage, Cooked Egg White, Wasa Whole Grain Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Fruit Dragon Fruit, Honeydew Melon, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
오늘두 hobodon 님 개 가사드림니다 sourdough 와 맛잇개먹고잇음니다😉😉😉
31 jul. 19 por el miembro: jinny66
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ㅋㅋㅋ 가사 가아니라 감사 ㅎㅎ 진자 재글이 오타 가 많내요 😅😅😅
31 jul. 19 por el miembro: jinny66
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저염식다이어트 너무위험해요
하루2000mg 적당한선으로 소금기먹어야되요
안그러면 몸영양소 불균형해져요ㅜㅜ
31 jul. 19 por el miembro: DieS2
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감사함니다 DieS2 님 재가 신장이안좋앗어 나트륨 1500mg/칼륨 2000mg/인 800mg control 하고잇음니다 이번주는 3일동안 이미 나트륨 이 6900mg 이애요 ㅠㅠ 그랫어 당분간은 나트륨 줄려야햇어요
31 jul. 19 por el miembro: jinny66
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건강하게 드실 수 있으면 된 거죠. :) 전 샐러드 먹을 경우엔 올리브오일+발사믹 반 숟갈씩 섞고 후추 약간 해서 채소에 끼얹어 먹습니다. 새콤한 맛이 나면 그나마? 먹기가 조금 수월해서요.
31 jul. 19 por el miembro: hobodon (호주부)
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저두 balsamic dressing 와먹어요 근대 원약 채식을 좋아햇어 그냥두맛잇개 먹을수잇어요 ㅋㅋㅋ 저 자신이 이해가안가요 채식 좋아하는대 왜 98키로가지 갈수잇엇는지 (키는156인대) ㅋㅋㅋ😅😅😅😅 하하하 대학교서부더 혼자사라서 그런거가다요 😂😂😂 하두술먹고다니니가 엄마가 집애서 족가냇어요 푸하하하하😆😆😆
31 jul. 19 por el miembro: jinny66
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혼자살면진짜,,, 맨날 배달음식먹고 하다보면 체중계숫자가 금방불더라구요ㅜ 자취 9년차라 공감함미다...
31 jul. 19 por el miembro: Recondita
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그래두 잘 하고 계시니 계속 응원 합니다. 저는 이식수술하고 면역억제제와 스테로이드 부작용으로 식욕조절이 안되면서 10키로 쪘어요 ㅜㅜ 이래서는 안될거 같아서 부작용과 싸우는 중이에여! ㅎㅎ 굶으면서 뺄 수 없어서 매우 느리지만 먹으면서 조금씩 빼고 있어요. 같이 힘내요!!😊😊😊😊
01 ago. 19 por el miembro: 리봉이
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리봉이님 감사함니다 화이팅해요 우리 먹으면서 쌀뺍시다 저두 개속 먹는거를 영양충분한걸로가야함니다
Ricondita 님 생각해보니가 20대가지만 집밥먹고 남은인생은 반이상은 배달음식만먹엇내요 😭😭
01 ago. 19 por el miembro: jinny66
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