Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2013
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 7,55g | Prot: 17,08g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Mango. Cena: tomato juice, kiwi, Baked Mushroom Risotto. Pasa Bocas / Otros: dried fruit, hummus, carrot, dates. más...
|
|
2358 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndromedaLoves
|