Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 19,24g | Prot: 31,04g | Carbh: 216,16g.
Desayuno: Perkedel Kentang, Tahu Isi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mangga. Almuerzo: Tahu Isi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas y 35 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andari Aleandra
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