Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 82,83g | Prot: 76,67g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Roshen Чёрный Шоколад с Сезамом, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Кофе с Молоком, Вафли. Almuerzo: Горячие Бутерброд, Салат Овощной с Маслом, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Жареная или Запеченная Курица, Курица Гриль, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Пицца с Мясом и Овощами. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakhomenko1983
|