Diario de jpepo, 29 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
2166 kcal Grasa: 62,35g | Prot: 193,44g | Carbh: 206,62g.   Desayuno: Manzana, Santa Isabel Pan Molde Integral, Santa Isabel Carne Molida 10% Mat Gr, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Patatas Cocidas, Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Huevo, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Calo Leche Descremada en Polvo. más...

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