Diario de AdrienyM, 29 jul. 19

Marmitinha leve! 😋

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1441 kcal Grasa: 97,65g | Prot: 77,61g | Carbh: 69,71g.   Desayuno: Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Salgadinho de Soja, Morangos, 3 Corações Cappuccino Diet. más...

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