|
Завтрак. Каша рисовая с сахаром на молоке. 300 гр. Печенье 31 г. Чай несладкий. Итого. 318 ккал
|
1556 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 59,23g | Carbh: 183,02g.
Desayuno: Печенье Мария, Чай Несладкий, Рисовая каша на молоке. Almuerzo: Сметана , Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Cena: Чай Несладкий, У Палыча Торт Медовый Оригинальный, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Фили-Бейкер Птичье Молоко, Тирамису ПП. más...
|
|
1464 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katia_fitness
|