Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 109,00g | Carbh: 221,85g.
Desayuno: Delhaize Hagelslag Melk, Witte Boterham, Danone Magere Yoghurt Gesuikerd. Almuerzo: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Mousseline Pomme, Chateaubriand. Cena: Delhaize Ontvette Hesp, Witte Boterham. Pasa Bocas / Otros: Gemengd Gehakt, LU Cracotte Volkoren, Jupiler Pils, Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Appel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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