Diario de Tamarakam, 27 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
2934 kcal Grasa: 127,77g | Prot: 86,03g | Carbh: 389,41g.   Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Чили, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Филе Свинины, Гречневая Каша с Морковкой и Луком , Полет Зефир в Темной Глазури, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Арбуз, Махеевъ Кетчуп Чили, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дыня, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Cena: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Бургер Наггетс, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.