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3569 kcal
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Grasa: 131,76g | Prot: 142,17g | Carbh: 438,79g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Smoothie Pisang + Alpukat, Kentang Goreng, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Smoothie Pisang + Alpukat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Es Krim Coklat . Cena: Terong Balado, Bakwan, Nasi Putih, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Aice Choco Cookies. más...
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