Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1134 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 78,13g | Carbh: 71,72g.
Desayuno: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Café com Leite Integral. Almuerzo: Óleo de Coco, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Pão Francês, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão). más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanadiniz1
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