Diario de joany4, 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
1344 kcal Grasa: 46,04g | Prot: 117,12g | Carbh: 111,38g.   Desayuno: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arepa Asada. Almuerzo: Manzana Roja, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli. Cena: Pan Arabe, Falafel, Carne Asada, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Cofler Block (17g). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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