Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 198,89g | Carbh: 73,52g.
Almuerzo: Rafael Salgado Aceite de Oliva Virgen Extra, Espinacas, Cebollas, Morrón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Rafael Salgado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Espinacas, Morrón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light, Conaprole Leche Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Centenario Jamón, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Manzana. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EugeVic
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