Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 80,18g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Sup Kubis, Jagung Rebus, Air. Almuerzo: Perkedel Kentang, Air, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Tempe. Cena: Ikan Tongkol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Tempe, Air. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung, Kue Beras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulidp277
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