Diario de Lea15092010, 24 jul. 19

Ouais 🤩on n’y arrive en plus ce soir j’ai restau 😜
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
716 kcal Grasa: 21,40g | Prot: 32,71g | Carbh: 95,91g.   Desayuno: Abricots. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. Cena: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Picard Ceviches de Daurade , Quinoa (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Auchan Yaourt 0%. más...
1843 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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