Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 107,57g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Ovo Cozido, Água com Limão. Almuerzo: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Cena: Canela, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Beterrabas, 3 Corações Cappuccino Diet. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Mamão Papaia, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Morangos Congelados, Canela. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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