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Margoshka8
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27 ene. 14
Diario de Margoshka8, 27 ene. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
56 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2014:
445 kcal
Grasa: 26,30g | Prot: 8,00g | Carbh: 44,00g.
Desayuno:
7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка".
más...
1746 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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