Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 94,19g | Prot: 62,33g | Carbh: 275,14g.
Desayuno: Ягодный Пирог, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Ягодный Пирог, Простоквашино Сметана 25%, Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Каравай Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Кабачок Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|