Diario de Malefisenta_666_, 23 jul. 19

омлет в пакете? 

amar2204, он самый. С добавлением сыра и ветчины 

а как Вы это сделали? 

Куриные яйца (3 шт.) среднего размера; 0,5 стакана молока; Щепотка соли. Пошаговый процесс приготовления: Куриные яйца для вареного омлета нужно очень хорошо взбить с добавлением щепотки соли. Можно сделать это вилкой или венчиком, но удобнее использовать миксер, взбивая до тех пор, пока не появится устойчивая пена. Постепенно небольшими порциями ввести в яичную массу молоко, при этом, не переставая взбивать. В итоге должна получиться пышная масса полужидкой консистенции. Для варки нужны 2 пакета, которые вкладывают друг в друга. Пока взбиваются яйца, нужно поставить на огонь кастрюлю с водой, которую следует довести до кипения. В подготовленные пакеты вылить взбитые яйца и тщательно их завязать, чтобы во время варки, они случайно не вытекли наружу. Готовый пакет опустить в уже хорошо закипевшую воду и держать на среднем огне 10-15 минут. Разрезая пакет нужно быть аккуратным, чтобы не обжечься горячим паром и вынуть из него готовое блюдо. 

Два пакета для надёжности я так понимаю  

Обязатено сделаю...спасибо!!! 

nvrsk_work, можно и пакеты для завтрака. Они достаточно плотные, хватит и одного 

Я завязывала оба сразу 

красивый,похож на рулет с ветчиной 

Таш, жена интересуется -какой у тебя рост? :) 

s.kropotov, 180 

lask-ludmila, ветчину сама добавила. Если варить дольше чем в рецепте он будет более плотный и действительно как рудет 

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Вы мне сказали поднять калораж до 2000 калорий. Подняла сейчас до ~1700-1800 калорий. Стараюсь держать КБЖУ в среднем 1750 120-70-180. За 10 дней на весах +3, понимаю, что это вода, но она не сливается, с каждым днём+ ~0,2 - 0,3 грамм.. Вижу, что в объемах тоже выросла, значительно в бёдрах.. странно конечно, но +6 см в бёдрах -3 в груди и -1 в талии. Тип груша. Может мне не стоит дальше поднимать или всё же продолжать? Мне 17 лет, рост 161 см, вес уже 54 кг😣 Из активности 3 раза в неделю плавание. Заранее спасибо~🤗🌸 

Хочу. ))) 

Вау, выглядит соблазнительно! Хотя мне обычно идея нагревать пластик с едой и не очень нравится... 

👍🏼 

Jimina♥️, день г. Поддержите 2-3 недели одну норму без подъёма. Пусть адаптируется 

Возьму 

Хорошо, спасибо🤗🌸 

Варить полиэтилен не очень хорошая идея, много гадости выделяется. Пашот можно делать и без полиэтиленовых мешочков и масла. Небольшая чашка , стакан наливаешь кипяток ,разбиваешь яйцо и в микроволновку ровно на 1 минуту вуяля хоть с десяток за 1 минуту при этом не надо контролировать приготовление ,следить что бы не всплыли и так далее идеальные по форме 2. кастрюля, кипяток .формовочные кольца небольшого диаметра, хренась и вуаля