Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 83,77g | Prot: 201,06g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: Петрушка, Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Almuerzo: Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Петрушка, Белая Мука, Лук Репчатый "ГОСТ", Говядина Постная "ГОСТ". Cena: Level Up 100% Whey Банан, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Яйцо "ГОСТ", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Минтай "Бр+МЗР". más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|