Diario de Amelie Amaral, 22 jul. 19

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Omelete de cogumelos e parmesão, temperado com pimenta e cúrcuma!

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:

1002 kcal

Grasa: 44,75g | Prot: 77,62g | Carbh: 77,96g. Desayuno: Omelete, Queijo Parmesão (Duro). Almuerzo: Berinjela Cozida, Batata Rosti, Carne de Panela, Alface de Folha Verde. Cena: Alibey Coalhada Seca, Grão-de-Bico. más...

2683 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Uau! Que delícia!!!! Amo ovos!!!!! 🥚♥️😋😉

22 jul. 19 por el miembro: menos_22

Cogumelos no omelete... hum! Fica uma delícia! Vc me deu uma excelente ideia do que fazer com os meus shimeji!

22 jul. 19 por el miembro: sandra@lowcarb

Cadê os macros

23 jul. 19 por el miembro: joaobueno08

Deliciaaaa

23 jul. 19 por el miembro: asodre

Que macros João?

23 jul. 19 por el miembro: Amelie Amaral


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