Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 108,38g | Prot: 161,05g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Milk (3.7% Milkfat). Cena: Osem Bamba, Ice Cream Cookie Sandwich, Milk (3.7% Milkfat) , Hazelnuts or Filberts Nuts. Pasa Bocas / Otros: Creme Brulee, Salmon Maki, Salmon Sashimi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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