Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 71,67g | Prot: 82,63g | Carbh: 63,05g.
Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Broccoli Soup, Bakwan. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Nestle Bear Brand Milk. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 23 horas y 25 minutos. más...
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