Diario de Ali çapkınlar, 22 jul. 19

Perfil de Ali çapkınlar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Hiçbir zaman daha kolay olmayacak, siz güçleneceksiniz

Comentarios

Merhabaaa Bir şey soracaktım ben Sabah kalkıp koşuya gideceğim ve sabahki yemeğim yulaf lapası sizceee koşudan önce mi sonra mı yemeliyim Bu arada amacım yağ kaybetmek

22 jul. 19 por el miembro: deren1

Güçlenince daha kolay olmayacak mı yani? 😅

22 jul. 19 por el miembro: rfctgv

Koşudan sonra Deren. Yulaf zaten öğleden sonralara kadar tok tutuyor. Antrenmandan önce yerseniz antrenmanda zorlanırsınız. Tabi yediğiniz miktar da önemli.

22 jul. 19 por el miembro: ademtirpanci

Sabah kardiyosundan bir saat sonra yemeniz uygun olur deren hanım

22 jul. 19 por el miembro: Ali çapkınlar

Rfct asla kolay olmayacak sen güçlenip daha zoruna gireceksin :)

22 jul. 19 por el miembro: Ali çapkınlar

Evet böyle oldu👍Hiçbir zaman daha kolay olmayacak, siz güçleneceksiniz ve daha zoru başaracaksınız 💪💪😁

22 jul. 19 por el miembro: rfctgv

Şık foto, tebrikler

22 jul. 19 por el miembro: sezgincafri

Teşekkür ederim sezgincafri 😇😃

22 jul. 19 por el miembro: Ali çapkınlar

Rctgv💪🏾👍🏾😃

22 jul. 19 por el miembro: Ali çapkınlar

Ali giyin artik usuteceksin

02 oct. 19 por el miembro: muptezeldavsan

İçimiz alev alev davşan hanım😌

02 oct. 19 por el miembro: Ali çapkınlar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ali çapkınlar

Ver la Historia Completa

Diario de Ali çapkınlar, 22 jul. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ali çapkınlar