Diario de Emiliano Ferrari, 22 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
2872 kcal Grasa: 100,69g | Prot: 170,46g | Carbh: 322,69g.   Desayuno: Quaker Cruesli Frutta Secca, Fage Total 0%. Almuerzo: Prozis Diet Bar Cinnamon, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Pane Italiano, Peperoni Rossi Dolci, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta, Capperi, Cipolle, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Olive, Patate. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Gentilini Miele, Conad Noci Sgusciate, Olympus Yogurt Greco 10%, Conad Gallette di Mais Biologiche, Prozis Diet Bar Cinnamon, Quaker Cruesli Frutta Secca, Gentilini Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Net Integratori VB Bar 25, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...

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