Diario de PsnSof, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019

48,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:

232 kcal

Grasa: 8,30g | Prot: 8,54g | Carbh: 30,27g. Almuerzo: Pizzetas. más...

1308 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso Histórico de PsnSof