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NOT GOOD!!! DIG DEEPER TO REACH GOAL!!!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 19,28g | Prot: 32,69g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: White Corn Tortillas, 100% Liquid Egg Whites, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Bananas . Cena: Roasted Mashed Sweet Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Yellow Corn Frozen. Pasa Bocas / Otros: 14 Calorie Bars, Original Kettle Corn Popcorn, Anti-oxidant Nut & Berry Mix. más...
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3545 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, P90X - 1 hora. más...
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peso estable
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