Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 72,08g | Carbh: 193,50g.
Desayuno: Pesca Noce, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Land Feta Greca DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Eurospin Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pesto, Rummo Mezzi Rigatoni N.51. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Galletti, Melone, Anguria. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|