Diario de Piotr.K., 21 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
2175 kcal Grasa: 82,36g | Prot: 82,65g | Carbh: 281,56g.   Desayuno: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Pomidor Malinowy, Łaciate Masło Extra, Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Almuerzo: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Zrazówka Odwędzarza, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Cena: Piątnica Śmietana 12%, Gotowane Marchewki, Cebule, Ogórek (Obrany), Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami, Mentos Mentos, Tasso Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym, Śliwki, Drożdżówka z Budyniem, Kawa. más...
3445 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ooo a co to??? Jakiś program???  
21 jul. 19 por el miembro: Sokolica83
Nie, kilka formułek w Excelu. Do notowania obwodów. 
21 jul. 19 por el miembro: Piotr.K.
od 2014 takie cos prowadze ;P 
21 jul. 19 por el miembro: vibo69
To tak jak ja... z przerwami ;) 
21 jul. 19 por el miembro: Piotr.K.
😁👍 
21 jul. 19 por el miembro: vibo69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Piotr.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.