Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 148,76g | Carbh: 68,70g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Акватория Форель, Любава Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Акватория Форель, Семга Запеченная. Cena: Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|