Diario de lea.chala, 20 jul. 19

Entre les apéros et les barbecues c est yoyoland!!! 🤪
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
823 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 46,07g | Carbh: 88,29g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, LU Prince Maxi, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Composée, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Cena: Pâtes (Cuites), Carrefour Pain de Campagne, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Pasa Bocas / Otros: Daddy Sucre en Morceaux, Café. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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