Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 88,75g | Carbh: 207,87g.
Desayuno: Jajko Gotowane, Pomidor Malinowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Łaciate Masło Extra, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Almuerzo: Drożdżówka z Dżemem, Pączki (Zwykłe), Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami. Cena: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Kawa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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