Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 65,35g | Carbh: 172,81g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Мёд, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Курица, Roshen Brut Chocolate . Cena: Кофе с Молоком, Козуб Сыр Адыгейский , Tasty Style Хлебцы Гречневые, Хлеб Черный, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Кофе. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanyakhomenko1983
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