Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 51,71g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: Suodatinkahvi, Kotimaista Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ruthin Leipomo Ruispala. Cena: Kanakastike, Nakkikastike, Rainbow Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Arki Juusto, Xtra Mansikkajuomatiiviste, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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