|
Завтрак на 400 кал .
|
1817 kcal
|
Grasa: 80,41g | Prot: 100,18g | Carbh: 183,44g.
Desayuno: Овсяноблин, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Сливы. Almuerzo: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Чечевица Вареная, Тушеные Овощи, Свинина. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Мороженое. más...
|
|
2962 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenks1989
|