Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 80,09g | Prot: 78,29g | Carbh: 193,23g.
Desayuno: Нектарины, Нектарины, Грейпфрут, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Творожная Запеканка ПП, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Сыр Фета, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щавель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: BeFit Индейка с Овощами и Плов Овощной из Булгура. Cena: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Торговая Площадь Курица Копченая, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
3183 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catmarkusha
|