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1219 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 41,74g | Carbh: 155,48g.
Desayuno: Laranjas, Manga Palmer, Mamão, Ceifeiro Semente de Chia, Sentir Bem Farelo de Aveia Integral, Vitamina de Banana, Banana Prata, Growth Supplements Maca Peruana. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Vermelho, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tangerina, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Danone Actimel. más...
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