Diario de grape020501, 17 jul. 19

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最近都吃很好😭😭😭
熱量也很好😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:

1691 kcal

Grasa: 92,16g | Prot: 92,91g | Carbh: 126,11g. Almuerzo: 茶（加糖）, 自制披萨, 貢丸, 毛豆, 皮蛋, 豆腐, 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Cena: 鹹豬肉, 白切雞, 有皮雞翼（烘烤）, 蚵仔湯, 絲瓜, 玉米筍, 白玉米. Pasa Bocas / Otros: Godiva 黑巧克力慕斯蛋糕, DV 醇養顏, 全家中杯冰美式咖啡. más...

1962 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...