Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 29,52g | Carbh: 256,06g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: turkey burger. Cena: Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: CRACKERS, curly potato, kettlecorn, trail bar. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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