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Yey naar beneden :D
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 67,79g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Melk (Halfvol), Colruyt Cornflakes. Almuerzo: Carrefour Aardappelsalade, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Komkommer (Geschild), Gesneden Ham. Cena: Mayonaise, Cordon Bleu, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilie_3
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