Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 73,62g | Prot: 226,01g | Carbh: 111,34g.
Desayuno: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almuerzo: WHY Schiacciatine Proteiche, Insalata Mista, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette con Legumi. Cena: Tuorlo d'uovo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Cannella, OK Bio Gallette con Legumi, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Prozis Diet Bar Cannella, Food4sport Burro di Arachidi, Net Integratori VB Bar 25, Prozis Zero Bar Fudge Brownie, WHY Biscotti Proteici. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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