Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 61,05g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Pecel, Tahu Bacem, Tempe Goreng, Ikan Lele, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Bango Kecap Manis, Usus Ayam, Buah Pir, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Putih Telur, Nanas, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wnovaizah
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