Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 119,11g | Carbh: 130,84g.
Desayuno: Капучино, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almuerzo: Добрянка Штрудель с Творогом, Дыня, Арбуз, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Cena: Фрутоняня Сок Банановый, Куриное Филе Вареное, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Суп Грибной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margoshka8
|