Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Emilie_3
Diario
15 jul. 19
Diario de Emilie_3, 15 jul. 19
Perfil de Emilie_3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Terug van 4 daagse aan de zee :p ik heb er niet naar gekeken mezelf een break gegund 😂 de schade moet ik er maar bijnemen maar al die mensen lekkere dingen zien eten en zien genieten ik wilde ook eens volop genieten nu weer een nieuwe week nieuwe start terug gaan werken ritme zal er snel weer inzitten zeker?
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2019:
1016 kcal
Grasa: 20,99g | Prot: 60,95g | Carbh: 144,37g.
Desayuno:
Colruyt Cornflakes, Melk (Halfvol).
Almuerzo:
Gervais Petit Gervais , Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck.
Cena:
Lasagne.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tuurlijk, en het zal ook vnl. vocht zijn. Tegen het eind van de week is 3/4 er alweer af :)
15 jul. 19 por el miembro:
FemkeCT
Hopelijk!! :p
15 jul. 19 por el miembro:
Emilie_3
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Emilie_3
Ver la Historia Completa