Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 116,06g | Carbh: 215,91g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Пшённая Молочная с Халвой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), RIOBA Кокосовый Сироп. Almuerzo: Шаурма, Достаевский Картофель Айдахо. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Мацони Протеиновый с Чиа, Черешней и Миндалем, ВкусВилл Шелковица с Памира. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|