Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 179,26g | Carbh: 414,91g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Twinings Thè, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Pomodori Rossi, Cirio I Pomodorini , Ferrari Grana Padano Riserva, Garofalo Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Instant Oats Cookies Flavour, BPR Protein Oat Pancake, Weight Watchers Latte Scremato, Uva Bianca, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Prozis Diet Bar Cannella. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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