Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 146,84g | Carbh: 93,31g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Picos Camperos de Jerez, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Picos Camperos de Jerez, Prozis Ketchup Zero, Mercadona Huevo L, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius Zero, Prozis Diet Bar, Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de roverasecas
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