Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 33,85g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Madu. Almuerzo: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah, Mie Bakso. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de IshtiRaga
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