|
ура
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 107,04g | Carbh: 93,02g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almuerzo: Печеные Овощи, Рис Вареный, Куриное Филе с Сыром. Cena: Красное Яблоко, Ешь и Худей Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Премьер Джем Земляничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malova1976
|